Heute stellen wir euch das Hörbuch von John Kotter und Holger Rathgeber vor.
verknüpfte Beiträge:
- Die Kraftküche – einfach, schmackhaft, gesund – Buchkritik – Fazit
- Trainingsübung – Die richtige Technik an der Beinpresse – Beintraining
- 10 Strategien für eine Testosteron Steigerung im Bodybuilding
- Maca - Die Testosteron Steigerung aus der Natur
- Die unsichtbare Hand beim Training - One more rep
- Int. Deutsche Fitness Meisterschaft 2013 – Ergebnisse, Videos und Bilder
- Cooking for the Pump #002 – Hardgainer Pfannkuchen
- Weider Super Mega Mass 2000 – der Proteinriegel - der Testbericht
- Mischa Janiec - Natural Bodybuilder im Interview mit Liveforthepump
- Mein Trainingsplan für den Muskelaufbau als Download